Когда вам говорят, что уже поздно, пора спать, многие на это не обращают внимания и продолжают тратить время в интернете, общаясь с друзьями, родственниками, неподозревая, что со временем это отразится на вашем здоровье. Конечно некоторые твердят, что им нужно готовится к экзаменам, но это не делает их неуязвимыми. Ведь разве не лучше заниматься днем, когда вы еще бодры, голова работает? Это же лучше, чем пить несколько чашек кофе на ночь, которые дают эффекта на очень короткое время, при этом вредя вашему организму больше. Могу толяко сказать, что я одна из этих людей. На днях я смотрела передачу, про вред этого явления и задумалась над тем, что бы поменять свой образ жизни. Не зря нам взрослые говорят, что все их болезни результат их жизненного образа в молодости. Так зачем же не подумать над этим?
No comments:
Post a Comment